HOLA, SOY ÁNGELA.

ENTRENADORA PERSONAL Y ESPECIALISTA EN PILATES.

Nací en Valencia, Venezuela y desde muy pequeña me  atrae el mundo del deporte, así que  dediqué parte de mi niñez y juventud a entrenar. Al no tener claro cuál era el que más me gustaba, practiqué varios deportes como el  voleibol, atletismo y taekwondo, siendo el taekwondo la disciplina deportiva en la que logré alcanzar mejores resultados.

Obtuve el cinturon negro, formé parte de la selección provincial, llegando al equipo Nacional, conviertiéndome hasta en cuatro ocasiones en   Campeona Nacional en distintas categorías.

Gracias a mis resultados deportivos gané una beca para estudiar  la Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Escuela Internacional de Educación Física y Deportes (EIEFD),  en La Habana.

Graduándome posteriormente, para promover el deporte y la salud allá donde voy.

Llevo más de 15 años de experiencia trabajando como profesora de Educación Física, Monitora Deportiva y Entrenadora Personal. Comparto mi filosofía de vida basada en el ejercicio e intento  conseguir que las personas adquieran hábitos de vida saludable y mejoren su calidad de vida.

Al final, estamos diseñados para movernos y cuando no lo hacemos en las dosis recomendadas, vamos perdiendo capacidades físicas y nos volvemos más sedentarios, menos  ágiles y sanos.

Así que me gustaría ayudarte a través del ejercicio físico a conseguir un estilo de vida más activo, saludable y por lo tanto más pleno en todos los sentidos.

💪¿ ENTRENAMOS?💪

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FORMACIÓN Y ESPECIALIDAD

COPLEF : colegiada nº 57450

• Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Escuela Internacional de Educación Física y Deportes (EIEFD).

• Máster Universitario en Procesos Educativos por la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria.

• Certificado de Aptitud Pedagógica por la  Universidad Alfonso X el Sabio

• Instructora de Yoga certificada por la Escuela Internacional de Yoga

• Instructora certificada de Pilates Mat Work por CIM grupo de formación

• Instructora certificada de Zumba Fitness por Official Zumba Instructor.

• Instructora de Ciclo Indoor por Max Cycling Instructor.

• Especialista en gimnasia hipopresiva y activación del core.

• Especialista en Entrenamiento Personal y programas de ejercicios.

• Curso MOOC Marketing y Comunicación Deportiva impartido por Sport Management Institute. LFP- UCAM. 

• Curso de Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente. Kesmocan S.L.

• Curso de recreación deportiva. Diseño y organización de Campamentos Juveniles. Fundación Universitaria de las Palmas.

• Certificado de  Entrenamiento Excéntrico con Equipamiento Inercial. PRIM

• Congreso Nacional de Personal Trainer. Sector Fitness European Academy.

RECONOCIMIENTOS

• Reconocimiento especial por la participación en las I Olimpiada Nacional del Deporte Cubano.
• Diploma de la Alcaldía de Caracas por destacada actuación como competidora en el campeonato de Taekwondo.
• Reconocimiento como atleta más destacada en la Especialidad de Taekwondo.